Hava değişimleri, yalnızca dolabınızı değil, cildinizi de etkiler. Bu yüzden mevsim değişiklikleri her zaman cilt bakım rutininin yeniden değerlendirilmesini gerektirir. Ancak günümüzde iklim değişikliği nedeniyle hava koşullarında sık yaşanan dalgalanmalar, bu süreci daha da karmaşık hale getiriyor. Eskiden cilt bakım rutinleri mevsimlere göre net şekilde şekillenirken, artık hava sıcaklığındaki ani değişimler ve çevresel faktörler cilt sağlığını daha fazla etkiliyor.
Cilt bakım rutininizi mevsim değişikliklerine göre güncelleyerek hem yaz aylarında cildinizi koruyabilir hem de yıl boyunca sağlıklı ve ışıltılı bir görünüme sahip olabilirsiniz. Yani güneşin kendini göstermeye başladığı, yaz sıcaklarının bizimle buluştuğu bu günlerde cildinizi hazırlamanız şart.
Peki nereden başlamalısınız?
Her Cilt Özeldir
Cilt tipiniz ne olursa olsun, her cilt yapısının kendisine özel olduğunu unutmayın. Bu yüzden cildin çevresel değişimlere verdiği tepkiler de kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Kimileri mevsim geçişlerinde kurulukla mücadele ederken, kimilerinde kızarıklık veya yağlanma artışı gözlemlenebilir. Herkesin cildi hava değişikliklerine aynı tepkiyi vermez. Bu nedenle cildinizde yaşanan değişimlere profesyonel yaklaşmak ve kişiselleştirilmiş bir bakım rutini oluşturmak için bir dermatoloğa danışmanız en sağlıklı adım olacaktır.
Size İyi Gelen Ürünlere Ağırlık Verin
Mevsim geçişlerinde cilt daha hassas hale gelir. Yeni ürünler kullanmak cazip olsa da, alışık olmadığınız formüller cilt bariyerinizi zorlayabilir. Bu nedenle rutininizde cildinize iyi gelen ürünlere odaklanmalısınız.
Temel Adımlarla Başlayın: Doğru Cilt Bakım Sıralaması
Cilt bakımında çoğu kişinin kafasını karıştıran konulardan birisi ürünlerin hangi sırayla uygulanacağıdır. Genellikle ürünler en ince yapılı olandan, en yoğun yapılı olana şeklinde sıralanır.
Örnek cilt bakımı sıralaması:
- Temizleyici
- Tonik
- Serum
- Göz Kremi
- Nemlendirici
- Güneş Kremi
Not: Genellikle bu sıralama uygulandığında cildin ürünleri daha iyi emdiği söylenir. Yine de bu rutin sabah veya akşam saatlerine göre değişiklik gösterebilir. Önerimiz, eğer nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız bu sıralamaya bakmak ve daha sonrasında kendiniz için en iyi olan rutini oluşturmanız yönünde.
Yaz Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Sıcak hava gözeneklerinizin açılmasına neden olur. Böylelikle cildiniz, normalden daha fazla kir toplamaya başlar. Bu nedenle yaz aylarında cildinizi iyice temizlemek çok önemlidir.
Yine de yaz aylarının en önemli noktası bol güneş kremi sürmektir. Güneş kreminizi gün içerisinde yenilemeye özen göstermelisiniz.
Ek olarak, rutininizi çok yoğun tutmamak da fayda var. Minimal rutin tercih edebilirsiniz.
Cilt Tipine Göre Yaz Bakımı Önerileri
Normal Ciltler
Mevsim geçişlerinde en az etkilenen cilt tipi olsanız da, temel bakım adımlarını ihmal etmemeniz gerekir. Cildinizi temiz tutun ve hafif yapılı ürünlerle bakımınızı sürdürebilirsiniz.
Kuru Ciltler
Kışın kullandığınız yoğun nemlendiricileri artık bir kenara bırakabilirsiniz. Yaz aylarında yağ bazlı temizleyiciler, cildinizi hem arındırır hem de nem desteği sunar. Gözenekleri tıkamayan, hafif formüllü nemlendiricilerle yaz boyunca cildinizi dengede tutabilirsiniz.
Yağlı Ciltler
Sıcak havalarda artan sebum üretimi, parlama ve sivilceye yol açabilir. Bu nedenle düzenli peeling ile ölü derilerden arınabilir, daha mat bir görünüm elde edebilirsiniz. Ancak peeling sıklığını abartmamak ve su bazlı nemlendirici kullanmak cilt bariyerinizi korumanız açısından önemlidir.
Karma Ciltler
T bölgesi yağlı, yanaklar kuruysa, farklı bölgeler için farklı ürünler kullanmak en doğrusudur. Hem temizleme hem de nemlendirme aşamasında cildinizin dengesine göre adımlar atmanız gerekir.
Tüm Cilt Tipleri İçin Ortak Öneriler
- Cildinizi her gün nazikçe temizleyin.
- Günde en az 2 litre su tüketin.
- Güneş koruyucu kullanımını evde bile aksatmayın.
- Makyaj yapmadığınız günlerde bile cilt bakım rutininizi uygulayın.
