Kış ayları, özellikle kuru ciltlere sahip kişiler için tam bir kabus olabilir. Soğuk havalarda, ellerimiz ve dudaklarımızın yanında yüzümüz de kurumaya ve gerilmeye meyillidir. Bu dönemlerde cilt bakım rutinlerinize ekstra bakım adımları eklemek, cildinizi korumaya yardımcı olabilir.
Kış aylarında cildiniz ekstra dikkat ve özen isterken cildinizi nemli, parlak ve sağlıklı tutmanıza yardımcı olabilecek bakım önerilerini sizler için derledik. Cildinizin ihtiyacına göre rutinlerinizi kişiselleştirirken yazımızdan yararlanabilirsiniz!
Nazik Temizleyici
Kuru ciltler, sert temizleyiciler veya aşırı yıkama ile daha da kuruyabilir. Bu nedenle, kış aylarında cildinizi nazik bir temizleyici ile temizlemek önemlidir. Alkol içermeyen, hafif formüllü temizleyiciler tercih ederek cildinizi kurutmamaya özen gösterin.
Ayrıca, sıcak suyun cildi kurutabileceğini unutmayın; ılık veya hafif ılık su kullanarak cildinizi yıkayın.
Tonik ve Esans
Tonik, cildin pH dengesini düzenler ve daha etkili bir şekilde nemlendiricilerin emilmesine yardımcı olur. Ancak kışın tonik seçerken, alkol içermeyen ve cildi kurutmayan bir formül tercih etmek önemlidir. Aloe vera veya gül suyu gibi doğal içeriklere sahip tonikler, cildi yatıştırır ve nemlendirir. Nemlendirmenin etkisini arttırmak için yapısı daha yoğun olan esansları da tercih edebilirsiniz.
Nemlendirici
Kuru ciltlerin en önemli ihtiyaçlarından biri nemdir. Bu nedenle, kışın nemlendirici kullanmak hayati önem taşır. Yoğun, kalın bir nemlendirici seçerek cildinizi koruyabilir ve nemlendirebilirsiniz. Özellikle gece kullanılan yoğun nemlendiriciler, cildinizi gece boyunca besler ve onarır. Eğer aşırı kuru bir cilde sahipseniz gece maskelerine de bir şans verebilirsiniz.
Serumlar
Serumlar, cilt bakım rutininin vazgeçilmez bir parçası olabilir. Nemlendiricinizden önce cilde uygulanan serumlar, cildinizi daha derinlemesine nemlendirebilir ve besleyebilir. Hyalüronik asit gibi nemlendirici içeriklere sahip serumlar, kuru ciltler için özellikle etkilidir.
Maske ve Peeling
Haftalık olarak nem maskeleri ve nazik peelingler kullanarak cildinizi yenileyin ve nemlendirin. Bu ürünler, ölü cilt hücrelerini ve kiri temizlerken aynı zamanda cildinizi nemlendirir ve yeniler.
Özellikle kışın, cildinizi ekstra bakımla canlandırmak için bu adımları ihmal etmeyin.
Güneşi Unutmayın!
Yaz, kış fark etmeden güneş koruyucunuzu uygulamayı ihmal etmeyin. “Havalar zaten soğudu ve kapalı, güneş de yok” diye düşünebilirsiniz ama soğuk havalarda hassas olan cildinizi soğuk yanıkları ve UV ışınlarından korumayı bırakmamalısınız.
Cildinizi İçeriden de Destekleyin!
Cilt bakımı sadece dışarıdan değil, içeriden de gelmelidir. Bol su içmek ve nemlendirici gıdalar tüketmek, cildinizi içeriden nemlendirir ve sağlıklı bir cilt görünümüne katkıda bulunur. Ayrıca, omega-3 yağ asitleri ve kolajen gibi cildin nem dengesini koruyan ve cildinizi içeriden destekleyen besinleri içeren takviyeler de düşünülebilir.
