“Yeni Yıl, Yeni Bir Ben” Diyenlere 6 Kişisel Gelişim Kitabı Önerisi

Yeni yıl, kişisel gelişim hedeflerimizi belirlemek ve kendimizi yenilemek için harika bir zaman. Daha güçlü bir motivasyon, net bir zihin ve yenilenen bir perspektif için doğru kitaplar en iyi yol arkadaşınız olabilir.

Bu yazıda, “yeni yıl, yeni bir ben” diyenlere ilham verecek ve hayatınıza değer katacak 6 kişisel gelişim kitabını bir araya getirdik.

---

James Clear, Atomik Alışkanlıklar adlı kitabıyla birlikte bizlere büyük değişimler için büyük adımlara gerek olmadığını hatırlatıyor. Hayatımızı şekillendiren alışkanlıkların çoğu zaman fark edilmeden oluştuğunu ve küçük dokunuşlarla dönüştürülebileceğini gösteriyor.

Günlük rutinde önemsiz gibi görünen davranışların, zamanla kimliğimizin bir parçası haline nasıl geldiğini okurken kendi alışkanlıklarınızı da sorgulamaya başlayacaksınız. Değişimin zorlayıcı olmak zorunda olmadığını, asıl meselenin süreklilik olduğunu fark etmek bu kitabın en güçlü taraflarından biri.

Atomik Alışkanlıklar; bir motivasyon kitabından çok, uygulamaya açık bir rehber niteliğinde.

“Kendi dünyanızın sadece tüketicisi değil, tasarımcısı da olun.”

---

Kendinle Savaşma Sanatı adlı bu kitap, bir filozof ve genç bir adam arasında geçen diyaloglardan oluşuyor. 

Eser, insanın en zorlu mücadelesinin çoğu zaman kendiyle verdiği savaş olduğunu sade ama çarpıcı bir şekilde ortaya koyuyor. İç sesimizle olan çatışmaların hayatımızı nasıl yönlendirdiğini sorgulatıyor. Kendinle barışmanın, her şeyi kontrol etmeye çalışmaktan vazgeçmekle başladığını fark etmek kitabın temel mesajlarından biri olarak karşımıza çıkıyor.

Önerimiz: Bu kitabı okurken savunmaya geçmeyin.

“Mesele dünyanın nasıl bir yer olduğu değil, senin nasıl birisi olduğun.”

---

Bu dönüşüm hikayesinde, benliğine dönerek öz farkındalığını kazanma yolunda kitabın ana karakteri Mina’ya eşlik ediyoruz.

Hayatı çeşitli olayların ardından altüst olan Mina’nın öz farkındalığını kazanma yolculuğuna eşlik ederken birçok teknik öğreneceksiniz. Böylece sizler de hayatı, benliğinizi keşfedecek ve kendinizle yüzleşeceksiniz.

Kendini bulmak isteyen bireylere önerimiz: Bu kitabı sadece okuyup geçmeyin. Tüm anlatılanlara kulak verin ve sindirin.

“Kendine âşık olacaksın ki, nasıl bir değeri ortaya koyduğunu bilecek ve o değeri ona vereni seçebileceksin.”

---

Müthiş Psikoloji’nin bu kitabı, hayattaki gerekli noktanın önemini gözler önüne seriyor: Hayır diyebilmek.

Günümüz dünyasında, bireyler çoğunlukla kendindense bir başkasını memnun etmeye o kadar odaklanıyor ki “hayır” demeyi unutuyorlar. Bu nedenle de küçük, 5 harfli bir kelime hayatlarında kullanması en zor kelime haline geliyor.

Hayır demek neden bu kadar önemli? Neden hayır diyemiyoruz? Hayır Diyebilme Sanatı, hayır demek üzerine tüm sorulara cevap bulacağınız bir kitap.

“Hayır demeyi bilmeyen, sınırları ve prensipleri olmayan kişiler zamanla öz saygılarını kaybederler. Sağlam bir karakter evetlerden çok hayırlarla inşa edilir.”

---

Matt Haig, kendi deneyimlerinden örnekler üzerinden hayatta ayaklarımızı nasıl daha sağlam basabileceğimizi ve iç huzurumuza nasıl kavuşabileceğimizi bizlere anlatıyor. Haig’in samimi kaleminden çıkan anılar, farklı kişilerden kısa kısa notlarla harmanlanıp bizlere aktarılıyor.

Hayatın stresinde yaşamaya çalışanlara önerimiz olan bu kitap, ihtiyacınız oldukça açıp okuyabileceğiniz masa başı bir rehber niteliğinde…

“Sırılsıklamken de mutlu olabilmeyi öğrenmek yağmuru durdurmayı öğrenmekten daha kolay.”

---

Öncelikle Rezonans nedir? Fizikte bir sistemin (genellikle doğrusal bir sistemin) bazı frekanslarda diğerlerine nazaran daha büyük genliklerde salınması eğilimidir.

Pierre Franckh; titreşimler ve enerjinin, inanç ve düşünceler ile olan ilişkisini gözler önüne seriyor. Kitapta kalpten inanmanın gücüne tanıklık ediyoruz.

Belirtmekte fayda var: Bazı kişiler kitabın bilimsel taraflarından dolayı kişisel gelişim kategorisine olmaması gerektiğini düşünüyor.

“Tüm kalbimizle inandığımız şeyler gerçekleşecektir.”