Yüzdeki derinin ince olması ve bu nedenden dolayı bakıma ihtiyaç duyması çoğunluk tarafından bilinen bir gerçek. Fakat ellerinizin üstündeki derinin de yüzünüzdeki kadar ince olduğunu biliyor muydunuz?
İşte bu yüzden, genellikle vücutta kişinin yaşını ele everen kısımlar yüz ve boyun bölgesi olarak gösterilirse de ellerinizin de bu listede yer aldığını unutmamanız gerekiyor.
GELECEĞE YATIRIM
Ellerinize bakım rutini uygulamak, hem ellerinizin kuruluktan hasar görmesine engel olurken hem de yaş aldıkça oluşacak lekelerin oluşumunu önler. Bu nedenle el bakımını bir çeşit geleceğe yatırım olarak düşünmeli ve ihmal etmemelisiniz.. Uyguladığınız ürünün az etki ettiğini hissetseniz bile gelecekte büyük faydasını göreceğinizi söyleyebiliriz.
Öneri: Ellerdeki lekelerin büyük ölçüde güneşten kaynaklandığını biliyor muydunuz? Elleriniz de yüzünüz kadar güneşe maruz kalan ve güneş lekesi oluşumuna çok açık olan bir bölge. Bu nedenle yüzünüze güneş kremi uygularken artanını ellerinize sürmenizi öneririz.
Ve tabii ki eğer ellerinizde cilt rahatsızlığı bulunuyorsa etkili tedavi ve bakım önerisi için dermatoloğa danışınız.
Şimdi gelin beraber el bakımının temel adımlarını inceleyelim:
Adım #1: Temizle
Hijyen açısından ellerinizi yıkamanın önemini hepimiz biliyoruz. Ellerinizi gün içerisinde maruz kaldığı bakterilerden ve kirden arındırmak için yıkamak önemli. Yine de bazı sabunlar ellerinizi temizlerken cildinizi kurutabiliyor. Bu nedenle, nasıl yüzünüz için cilt tipine göre temizleyici seçiyorsak elleriniz için de aynısını yapmalısınız. Ellerinizi yıkadıktan sonra oluşan kuru ellerin önüne geçmek istiyorsanız nemlendirici etkili sabun kullanmaya özen gösterebilirsiniz.
Adım #2: Nemlendir
Ellerinizi nemlendirmek, pürüsüz ve sağlıklı bir görünüm elde etmenizi sağlarken aynı zamanda ileride ellerinizde oluşacak çizgileri minimalize etmeye yardımcı olur. Ellerinizin ihtiyacına göre onarıcı veya doğal yağlar içeren kremler tercih edebilirsiniz.
Ellerinizi yıkadıktan sonra ve gün içerisinde ellerimizi nemlendirmek çok önemli. Bu yüzden her zaman çantanızda el kremi bulundurmanızı ve uygulamak için ellerinizin kurumasını beklememenizi öneririz.
İpuçları:
- Eğer ellerinizde çatlak ve soyulma varsa onarıcı etkili krem tercih etmelisiniz.
- Soğuk havalarda mevsime uygun ve daha yoğun yapılı kremler kullanabilirsiniz.
- Nemlendirmenin yanı sıra güzel koku veren el kremlerini çantanıza atarak gün içerisinde dilediğiniz kadar kullanabilirsiniz.
- Kuru cildinizi canlandırmak için besleyici içerikler barındıran kremler tercih edebilirsiniz.
Bonus: Eksfoliasyon
Gün içerisinde ellerinizi yıkamanız, her ne kadar kir ve bakterilerden büyük ölçüde kurtulmanızı sağlasa da çok yeterli olmayabiliyor.
Bu noktada hem ellerinizi fazla kirden arındıracak hem de ölü derilerden kurtulmanızı sağlayacak peelingler devreye giriyor. Peeling uygulamasını haftada 2 kere yapmanızı öneririz.
Hatırlatma: Peeling uygularken ellerinizin hassasiyetini göz önünde bulundurmayı unutmayın. Hassas ciltlerde peeling uygulaması cildin tahriş olmasına neden olabilir.
Bonus: Tırnaklar
Sağlıklı bir el görünümüne kavuşmak için tırnaklarınızı da unutmamanız gerekiyor. Tırnak ve tırnak etinizin sağlıklı görünmesi için bakım yağları veya tırnaklara özel kremler kullanabilirsiniz. Düzenli maniküre gidemiyorsanız bile kütiküllerinizi ılık su yardımıyla yumuşattıktan sonra nazikçe geriye doğru itmeniz de bu sağlıklı görünüme katkı sağlayacaktır.
Hatırlatma: Tırnak yeme alışkanlığınız varsa oynayabileceğiniz bir yüzük takabilirsiniz veya alışkanlıktan kurtulana kadar protez tırnak kullanabilirsiniz. Unutmayın ki her alışkanlık gibi tırnak yemekten kurtulmak da kişinin kendisinde bitiyor, yeni alışkanlığınız kendinizi fark etmek ve dur demek olmalı.
